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Weiß lasagne mit spinat und pilzen

Weiß lasagne mit spinat und pilzen leicht gemacht

Diese Weiß lasagne mit spinat und pilzen ist ein vielseitiges und köstliches Gericht, das sich ideal für Familienessen eignet.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Ruhzeit 15 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Béchamelsauce
  • 4 EL ungesalzene Butter kann durch gesalzene Butter ersetzt werden
  • 2 Zehen Knoblauch frisch empfohlen
  • 1/3 Tasse Weizenmehl glutenfreie Option ist möglich
  • 2 Tassen Halbe-Halbe kann durch pflanzliche Alternativen ersetzt werden
  • 1 Tasse Vollmilch
  • 1 Tasse geriebener Parmesan alternativ Asiago oder Pecorino
  • 1 TL koscheres Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1/4 TL gemahlene Muskatnuss kann nach Belieben weggelassen werden
Für die Füllung
  • 2 EL Olivenöl alternativ Butter oder Pflanzenöl
  • 250 g Baby Bella Pilze kann durch Champignons ersetzt werden
  • 200 g frischer Babyspinat Grünkohl oder Mangold als Alternative
  • 500 g Ricotta-Käse kann durch Hüttenkäse ersetzt werden
  • 3 Stück große Eier Flax- oder Chia-Eier für vegane Variante
Für die Lasagne
  • 9 Blätter backfertige Lasagneblätter normale Lasagneblätter müssen gekocht werden
  • 300 g geriebener Mozzarella kann mit Provolone oder Fontina kombiniert werden

Equipment

  • mittelgroßer Topf
  • Große Pfanne
  • große Schüssel
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze die ungesalzene Butter schmelzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen, bis er duftet. Das Weizenmehl einrühren und etwa 2 Minuten glatt rühren. Langsam die Halbe-Halbe und Vollmilch unter ständigem Rühren hinzufügen, bis die Sauce eindickt und leicht sprudelt.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die geschnittenen Baby Bella Pilze hinzufügen und etwa 5 Minuten lang braten, bis sie weich sind. Den frischen Babyspinat hinzufügen und weiter braten, bis er zusammengefallen ist. Das Gemüse vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
  3. In einer großen Schüssel den Ricotta-Käse mit den großen Eiern, etwas von dem geriebenen Parmesan und einer Prise Koscheres Salz und schwarzem Pfeffer vermengen. Das abgekühlte Gemüse vorsichtig unter die Käsemischung heben.
  4. Den Ofen auf 190 °C vorheizen und eine Auflaufform leicht einfetten. Die Lasagne schichten: Zuerst Béchamelsauce, dann Lasagneblätter, Käsefüllung und geriebenen Mozzarella. Wiederholen Sie dies und enden Sie mit Béchamelsauce und geriebenem Mozzarella.
  5. Die Lasagne mit Aluminiumfolie abdecken und 50 Minuten backen. Danach die Folie entfernen und weitere 10 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
  6. Die Lasagne aus dem Ofen nehmen und etwa 15 Minuten ruhen lassen, bevor Sie sie in Stücke schneiden und servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 23gFat: 24gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Diese Lasagne kann bis zu 2 Monate im Voraus vorbereitet und eingefroren werden. Lassen Sie die Lasagne nach dem Backen ruhen, bevor Sie sie anschneiden.

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