Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Ofen auf 190°C vorheizen und Backblech mit Backpapier auslegen.
- Zucchini halbieren und das Fruchtfleisch herauslösen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebel hinzufügen und 2 Minuten sautieren.
- Gehackte Pilze in die Pfanne geben und 3-4 Minuten braten.
- Frischen Spinat in die Pfanne geben und 2 Minuten umrühren, bis er zusammenfällt.
- Ricotta und Parmesan mit dem Gemüse vermengen, mit Salz, Pfeffer und Pfefferflocken abschmecken.
- Zucchinihälften füllen und auf das Backblech legen.
- Für 20-25 Minuten backen, bis die Zucchini zart und die Füllung goldbraun ist.
- Mit frischem Basilikum garnieren und warm servieren.
Nutrition
Notes
Die Zucchini-Boote sind leicht anpassbar mit verschiedenen Käsesorten und Gemüsevariationen.
