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Spaghetti-Nester mit Ei

Spaghetti-Nester mit Ei – Einfach & Schnell Genießen

Spaghetti-Nester mit Ei sind eine vegetarische Köstlichkeit, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden kann und sowohl als Hauptgericht als auch Snack ideal ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Nester
Course: Dinner
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Nester
  • 250 g Spaghetti Hauptzutat für knusprige Textur
  • 1 Stück Knoblauchzehe Frisch oder als Pulver
  • 2 Stück Eier Für cremiges Innenleben
  • 100 g Geriebener Käse Gouda oder Cheddar empfohlen
  • 1 Bund Basilikum Frisch gehackt
  • 1 Prise Salz Unverzichtbares Grundgewürz
  • 1 Prise Pfeffer Unverzichtbares Grundgewürz
  • 1 TL Chiliflocken Nach Geschmack dosieren

Equipment

  • Topf
  • Backblech
  • Schüssel
  • Küchenmesser
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Setze einen großen Topf mit gesalzenem Wasser auf und bringe es zum Kochen. Füge die Spaghetti hinzu und koche sie gemäß der Packungsanleitung, jedoch um 2 Minuten kürzer, sodass sie al dente sind.
  2. Während die Spaghetti kochen, nimm frisches Basilikum und hacke es fein.
  3. In einer großen Schüssel kombiniere den geriebenen Käse, zwei Eier, das gehackte Basilikum sowie eine Prise Salz und Pfeffer.
  4. Heize den Backofen auf 180 Grad Celsius vor.
  5. Lasse die frisch gekochten Spaghetti etwa 10 Minuten abkühlen.
  6. Gib die abgekühlten Spaghetti in die Käsemischung und vermenge alles sorgfältig.
  7. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und forme vier Nester aus der Spaghetti-Mischung.
  8. In jede Kuhle gib vorsichtig ein Ei.
  9. Streue nach Belieben Chiliflocken über die Nester und backe sie für etwa 15 Minuten.
  10. Nimm die Nester aus dem Ofen und lasse sie kurz abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1NestCalories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 150mgSodium: 300mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Nester können sowohl warm als auch kalt serviert werden und sind ideal für ein schnelles Abendessen oder als Snack.

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