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Kümmel Lamm Nudeln

Kümmel Lamm Nudeln: Ein Geschmackserlebnis zuhause

Kümmel Lamm Nudeln bieten eine aufregende Kombination aus Kümmel und Lamm, ideal für ein schnelles und schmackhaftes Abendessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Chinesisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 400 g Handgezogene Nudeln Alternativ breite Weizennudeln
Für die Marinade
  • 450 g Lamm, dünn geschnitten Zarte, gut marmorierte Stücke
  • 1 EL Shaoxing Wein Trockener Sherry als Ersatz
  • 1 TL Salz
Für die Gewürze
  • Kümmelsamen Ganze, vorzugsweise geröstet
  • Sichuan-Pfefferkörner Kann weggelassen werden
  • Koriandersamen Gemahlener Koriander kann verwendet werden
Für die zarte Note
  • 3 EL Erdnussöl Hoher Rauchpunkt
  • 2 TL Maisstärke
Für die Sauce
  • 1/2 Tasse Chiliöl Nach Geschmack
  • 1 EL Chinkiang Essig Reisessig als Ersatz
  • 4 TL Hellsojasauce
  • 4 TL Dunkle Sojasauce
Für das Aroma
  • 8 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 5 cm Ingwer, gehackt
  • 1 Rote Zwiebel, dünn geschnitten
  • 1 Scharfe grüne Chili, in Scheiben Nach Geschmack
  • 1/2 Bund Koriander, gehackt Optional

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und bereiten Sie die handgezogenen Nudeln vor, bis sie weich sind (2-3 Minuten). Lassen Sie sie abtropfen.
  2. Erhitzen Sie eine trockene Pfanne, fügen Sie Kümmelsamen, Sichuan-Pfefferkörner und Koriandersamen hinzu und rösten Sie sie 2-3 Minuten. Mahlen Sie die Gewürze zu grobem Pulver.
  3. Lammstücke in eine Schüssel geben, mit Shaoxing-Wein, Salz, Erdnussöl und gemahlenem Gewürzpulver vermengen. 15 Minuten marinieren.
  4. Erdnussöl in einer großen Pfanne erhitzen. Marinierte Lammstücke anbraten (3-4 Minuten) bis sie leicht braun sind. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und 1-2 Minuten weiterbraten.
  5. Rote Zwiebel und grüne Chili zur Lamm-Mischung hinzufügen und 10-20 Sekunden anbraten.
  6. Restliche Gewürze, Chinkiang-Essig und Sojasaucen in die Pfanne geben und 2-3 Minuten köcheln lassen.
  7. Nudeln in einem weiteren Topf 1-2 Minuten kochen, abtropfen lassen und kurz abspülen.
  8. Nudeln auf Tellern anrichten, die Lamm-Gemüse-Mischung darüber geben und nach Belieben mit Koriander und Chiliöl garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 40gFat: 20gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 100IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Bereiten Sie alle Zutaten vor, um den Kochprozess zu erleichtern und intensifizieren Sie die Gewürze durch Rösten vor der Verwendung.

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