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Knusprige Bang Bang Lachs Bissen

Knusprige Bang Bang Lachs Bissen für Genussmomente

Knusprige Bang Bang Lachs Bissen sind perfekte, gesunde Snacks für jede Gelegenheit – schnell zubereitet und voller Geschmack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Bissen
Course: Appetizers
Cuisine: International
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Bissen
  • 680 g Lachsfilets Haut entfernt, in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 1 Esslöffel Olivenöl Für das Anbraten
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Kann durch frischen, gehackten Knoblauch ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver Kann nach Belieben weggelassen werden
  • 1 Teelöffel Räucherpaprika Reguliere nach Geschmack
  • ½ Teelöffel Salz Nach Belieben anpassen
  • ½ Teelöffel Schwarzer Pfeffer Optional, je nach Vorliebe
  • ¼ Teelöffel Cayennepfeffer Für zusätzlichen Kick, optional
Für die Bang Bang Sauce
  • 120 ml Mayonnaise Griechischer Joghurt ist eine leichtere Alternative
  • 60 ml Thailändische süße Chilisauce Wichtig für den Geschmack
  • 1 Esslöffel Sriracha-Sauce Je nach gewünschtem Schärfegrad anpassen
  • 1 Esslöffel Honig Nach Geschmack modifizieren
  • 1 Esslöffel Limettensaft Frisch gepresst, unerlässlich für den Geschmack
Optionales Garnish
  • Frische Petersilie oder Koriander, gehackt Für frische Aromen
  • Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten Verbessert das Aussehen und den Geschmack
  • Sesamkörner Für zusätzlichen Biss

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Lachs vorbereiten: Den frischen Lachs gründlich abtrocknen und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden. In einer großen Schüssel die Lachsstücke mit einem Esslöffel Olivenöl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Räucherpaprika, Salz, schwarzem Pfeffer und optionalem Cayennepfeffer gut vermengen.
  2. Bang Bang Sauce zubereiten: Die Mayonnaise, thailändische süße Chilisauce, Sriracha, Honig und frisch gepressten Limettensaft in eine kleine Schüssel geben und gut vermischen.
  3. Lachs anbraten: Die heiße Pfanne mit etwas Olivenöl versehen und die vorbereiteten Lachsstücke in einer einzigen Schicht hineingeben. Etwa 2-3 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Mit Sauce beträufeln: Die Lachs Bissen aus der Pfanne nehmen und in eine große Schüssel geben. Mit der Bang Bang Sauce großzügig beträufeln.
  5. Anrichten und servieren: Die Lachs Bissen auf einer Servierplatte anrichten und nach Belieben mit frischen Kräutern, geschnittenen Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamkörnern garnieren.

Nutrition

Serving: 4BissenCalories: 250kcalCarbohydrates: 10gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 60mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Diese knusprigen Bang Bang Lachs Bissen sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde und nahrhafte Bereicherung für dein Repertoire.

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