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KNOBLAUCHBUTTERHÜHNCHENBISQUITTS

Knoblauchbutterhühnchenbisquits: Der perfekte Genuss

Dieses köstliche KNOBLAUCHBUTTERHÜHNCHENBISQUITTS begeistert mit saftigem Hähnchen und knusprigen Biscuits – ein schnelles, gesundes Abendessen für die ganze Familie!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Marinierzeit 15 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust Kann auch durch Putenbrust oder Tofu ersetzt werden.
  • 3 Zehen Knoblauch Frisch ist am besten, Knoblauchpulver kann auch verwendet werden.
  • 50 g Butter Pflanzliche Butter ist eine gute Alternative für Veganer.
Für die Biscuits
  • 250 g Mehl Vollkornmehl kann eine gesunde Variante sein.
  • 10 g Backpulver Achte darauf, dass es frisch ist.
  • 150 ml Milch Pflanzliche Milchoptionen sind auch geeignet.
  • 1 Prise Salz Nach Geschmack anpassen.
Zusätzliche Zutaten
  • z.B. Frische Kräuter Für zusätzlichen Geschmack und Garnitur; z.B. Petersilie.
  • 50 g Käse Optional zum Bestreuen; Cheddar oder Feta sind großartige Optionen.

Equipment

  • Pfanne
  • Ofen
  • Schüssel
  • Teigschaber

Method
 

Zubereitung
  1. Wasche die Hähnchenbrust unter kaltem Wasser und tupfe sie trocken. Hacke den frischen Knoblauch fein und vermische ihn mit etwas Salz. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
  2. Vermische die gehackte Knoblauchbutter in einer Schüssel mit dem Hähnchen. Lass das Hähnchen für etwa 15 Minuten marinieren.
  3. In einer großen Schüssel mische das Mehl, Backpulver und Salz. Füge dann die Milch hinzu und rühre alles, bis eine homogene Masse entsteht.
  4. Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und füge etwas Butter hinzu. Brate das marinierte Hähnchen für etwa 6-8 Minuten pro Seite, bis es goldbraun ist.
  5. Lege die geformten Biscuits auf ein Blech und backe sie im Ofen für etwa 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  6. Serviere das KNOBLAUCHBUTTERHÜHNCHEN auf einem Teller, garniert mit frischen Kräutern und warmen Biscuits.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Bewahre übrig gebliebene Knoblauchbutterhühnchenbisquits in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische für bis zu 3 Tage zu erhalten.

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