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Joghurtpudding-Toast

Joghurtpudding-Toast in nur 10 Minuten zaubern

Das Joghurtpudding-Toast ist eine köstliche, cremige Frühstücksoption mit frischen Beeren, die in nur 10 Minuten zubereitet wird.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Pudding
  • 200 g Griechischer Joghurt oder pflanzlicher Joghurt für nicht-dairy Variante
  • 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup für vegane Option
  • 1 Stück Großes Ei oder Aquafaba für Allergiker
Für das Topping
  • 100 g Blaubeeren oder Himbeeren, Erdbeeren, Pfirsiche
  • 100 g Erdbeeren in Scheiben geschnitten
Für den Toast
  • 4 Scheiben Briochebrot oder jedes weiche Brot, wie Challah oder glutenfreies Brot
  • 1 Esslöffel Puderzucker zum Garnieren; optional

Equipment

  • Air Fryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer kleinen Schüssel den griechischen Joghurt, Honig und das große Ei zusammenrühren, bis alles gut vermischt ist und eine cremige Konsistenz entsteht.
  2. Nehme die Briochebrotscheiben und drücke mit einem Löffel vorsichtig die Mitte jeder Scheibe nach unten, um eine kleine Mulde für den Pudding zu schaffen.
  3. Fülle die Mulden in den Brotscheiben gleichmäßig mit der vorbereiteten Puddingmischung und belege sie mit den in Scheiben geschnittenen Erdbeeren und Blaubeeren.
  4. Lege die gefüllten Brotscheiben vorsichtig in den Korb des Air Fryers und stelle die Temperatur auf 195°C (380°F) ein. Backe die Brote für etwa 10 Minuten.
  5. Entnimm die Joghurtpudding-Toasts vorsichtig und bestreue sie mit Puderzucker oder träufele etwas Honig oder Ahornsirup darüber.

Nutrition

Serving: 1ToastCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 100IUVitamin C: 20mgCalcium: 10mgIron: 5mg

Notes

Für optimalen Geschmack können Vanilleextrakt oder Zitronen-/Orangenabrieb zur Puddingmischung hinzugefügt werden. Experimentiere mit verschiedenen Früchten für deinen eigenen Twist.

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