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Hühnchen al Pastor mit gegrillter Ananas

Hühnchen al Pastor mit gegrillter Ananas genießen

Erlebe den köstlichen Geschmack von Hühnchen al Pastor mit gegrillter Ananas – perfekt für dein nächstes Grillfest!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 2 hours
Total Time 2 hours 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 3 Stück Knoblauchzehen Fügt Tiefe und Aroma hinzu; frischer oder gerösteter Knoblauch verstärkt die Süße.
  • 2 Tassen Peperoni Mix Sorgt für die nötige Schärfe; milde Paprika können verwendet werden, wenn du es weniger scharf magst.
  • 3 Esslöffel Öl Olivenöl oder Pflanzenöl sind austauschbar.
  • 2 Esslöffel Tomatenmark Verleiht der Marinade Reichhaltigkeit und Textur.
  • 1 Esslöffel Brauner Zucker Gibt Süße und balanciert die Säure aus.
  • 2 Esslöffel Essig Apfelessig bringt eine fruchtige Note.
  • 100 ml Orangensaft Fügt Süße und Zitrusgeschmack hinzu.
  • 1 Teelöffel Oregano, getrocknet Bietet kräutrige Noten.
  • 1 Teelöffel Paprika, edelsüß Verbessert die Farbe und den Geschmack der Marinade.
  • 1 Teelöffel Salz Essentiell zur Geschmacksverstärkung.
Für das Grillen
  • 1 Stück Ananas Süße Säure ergänzt das Gericht hervorragend.
  • 600 g Hähnchenschenkel Hähnchenschenkel mit Haut garantieren die besten Ergebnisse.
  • 2 Stück Zwiebeln, rot Bieten einen knackigen und pikanten Geschmack.
  • 1 Bund Koriander, frisch Verleiht Frische und ein kräuterliches Aroma.

Equipment

  • Grill
  • Mixer
  • Pfanne
  • Gefrierbeutel

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide die Knoblauchzehen und die Chilischoten in kleine Stücke. Erhitze in einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl und brate die Knoblauchstücke sowie die Chilischoten für etwa 2 Minuten an.
  2. Gib die angebratene Mischung in einen Mixer und füge frisch gepressten Orangensaft, getrockneten Oregano, süße Paprika und Salz hinzu. Püriere alles, bis die Marinade schön glatt ist.
  3. Schneide die Ananas in zwei Hälften, entferne das Innere einer Hälfte und schneide es in Würfel. Füge die Ananaswürfel zur Marinade hinzu und rühre alles gut durch.
  4. Leg die Hähnchenschenkel in einen Gefrierbeutel und gieße die Marinade darüber. Lass das Fleisch mindestens 2 Stunden im Kühlschrank marinieren.
  5. Heize den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vor. Grille die marinierten Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten etwa 10 Minuten lang.
  6. Wende die Stücke und grille sie weitere 10 Minuten, während du das Hühnchen regelmäßig mit der Marinade bestreichst.
  7. Lege die restliche Ananas auf den Grill und grille sie etwa 5-8 Minuten lang, bis sie schön karamellisiert ist.
  8. Serviere die gegrillten Hähnchenschenkel zusammen mit der karamellisierten Ananas und garniere die Mahlzeit mit geschnittenen roten Zwiebeln und frischem Koriander.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 12gProtein: 30gFat: 18gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Für das beste Ergebnis die Marinade tief in das Fleisch eindringen lassen und darauf achten, das Hühnchen nicht zu übergaren.

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