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Herzhafter Bun Cha

Herzhafter Bun Cha: Schnelle vietnamesische Köstlichkeit

Herzhafter Bun Cha ist eine schnelle vietnamesische Köstlichkeit mit zarten Fleischbällchen und Vermicelli-Nudeln.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Ziehen lassen 10 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Vietnamesisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Fleischbällchen
  • 400 g Schweinemett 20% Fett für Saftigkeit
  • 2 Esslöffel Fischsauce
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 2 Stück Knoblauch (gehackt)
  • 1 Teelöffel weißer Pfeffer kann durch schwarzen Pfeffer ersetzt werden
  • 1 Esslöffel Lemongraspaste (optional)
  • 2-3 Esslöffel Öl (zum Braten)
Für die Nudeln und die Sauce
  • 200 g Vermicelli-Nudeln auf die richtige Konsistenz beim Einweichen achten
  • 2 Esslöffel Reisweinessig kann durch weißen Essig ersetzt werden
  • 1 Stück Limettensaft frisch gepresst
  • 2-3 Esslöffel Wasser zum Verdünnen der Sauce

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Topf
  • Löffel
  • Messbecher

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Vermische in einer Schüssel 4 Esslöffel Fischsauce, 2 Esslöffel Zucker, 3 Esslöffel Reisweinessig und den Saft von 1 Limette. Füge 2 gehackte Knoblauchzehen und nach Belieben eine frische Chili hinzu. Rühre eine kleine Menge Wasser (ca. 2-3 Esslöffel) ein, um die Sauce zu verdünnen, und lasse sie 10 Minuten ziehen.
  2. Koche in einem großen Topf ausreichend Wasser und bringe es zum Kochen. Füge 200 g Vermicelli-Nudeln hinzu und lasse sie 5-7 Minuten kochen, bis sie weich, aber noch bissfest sind. Gieße die Nudeln ab und spüle sie sofort unter kaltem Wasser ab.
  3. Gib 400 g Schweinemett in eine große Schüssel und füge 2 Esslöffel Fischsauce, 1 Esslöffel Zucker, 2 gehackte Knoblauchzehen, 1 Teelöffel weißen Pfeffer und 1 Esslöffel Lemongraspaste hinzu. Mische alles gut durch und forme kleine Patties oder Bällchen.
  4. Erhitze in einer großen Pfanne 2-3 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze. Lege die geformten Fleischbällchen vorsichtig in die Pfanne und brate sie etwa 2-2,5 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
  5. Verteile die eingeweichten Vermicelli-Nudeln auf 4 Schalen. Platziere die gebratenen Fleischbällchen darauf und garniere jede Schale mit frischem Gemüse und der Nuoc Cham-Sauce.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 20gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 700mgPotassium: 450mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Qualität des Fleisches und frisches Gemüse sind entscheidend für das Geschmackserlebnis.

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