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Fluffige Pfannkuchen von Grund auf

Fluffige Pfannkuchen von Grund auf selbst machen

Fluffige Pfannkuchen von Grund auf sind schnell zubereitet und ideal für ein Frühstück voller Erinnerungen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Teig Ruhezeit 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Pfannkuchen
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Mehl Typ 405 oder Mandelmehl für glutenfrei
  • 30 g Zucker Kann durch Zuckeraustauschstoff ersetzt werden
  • 10 g Backpulver Frisch verwenden für beste Ergebnisse
  • 1 Prise Salz Kann weggelassen werden für salzarme Variante
  • 300 ml Milch Kann durch Mandeldrink oder pflanzliche Alternativen ersetzt werden
  • 1 Stück Ei Für vegane Varianten Leinsamen- oder Chia-Ei verwenden
  • 50 g Butter (geschmolzen) Kann durch Kokosöl ersetzt werden
Für die Toppings
  • nach Geschmack Ahornsirup Perfekt zum Servieren
  • nach Geschmack Frisches Obst Banane oder Beeren sind besonders lecker
  • nach Geschmack Joghurt Eine gesunde Alternative zu Sirup

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mittleren Schüssel das Mehl, den Zucker, das Backpulver und das Salz gut vermischen.
  2. Gib die Milch und das Ei zu den trockenen Zutaten und whiskiere alles vorsichtig, bis die Mischung gerade so kombiniert ist.
  3. Füge die geschmolzene Butter zu dem Ruheteig hinzu und falte sie vorsichtig unter.
  4. Heize eine große beschichtete Pfanne oder eine Grillplatte auf mittlerer Hitze vor (etwa 175 °C).
  5. Gib für jeden Pfannkuchen etwa 1/4 Tasse Teig auf die heiße Pfanne und backe sie für 2–3 Minuten.
  6. Wende die Pfannkuchen vorsichtig und backe sie auf der anderen Seite weitere 2–3 Minuten.
  7. Nimm die fertigen Pfannkuchen aus der Pfanne und serviere sie warm mit deinen gewünschten Toppings.

Nutrition

Serving: 1PfannkuchenCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 8gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 200IUCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Pfannkuchen können im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahrt und eingefroren werden.

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