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Fluffige Donuts

Fluffige Donuts aus dem Backofen für Naschkatzen

Diese fluffigen Donuts sind eine gesunde, einfache und kreative Alternative zu frittierten Varianten.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Teig Ruhezeit 1 hour
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 12 Donuts
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Mehl auch Vollkornmehl kann verwendet werden.
  • 100 ml Milch laktosefreie Optionen wie Mandel- oder Hafermilch sind möglich.
  • 1 Eigelb kann durch ein weiteres Ei ersetzt werden.
  • 35 g Butter Pflanzenöl ist ein guter Ersatz.
  • 75 g Zucker Honig oder Ahornsirup sind Alternativen.
  • 2 TL Zitronenabrieb Limettenabrieb ist ebenfalls geeignet.
  • 1 Packung Vanillezucker Vanilleextrakt ist eine passende Substitution.
  • 1/4 Würfel frische Hefe oder 1/2 Packung Trockenhefe.
Für die Dekoration
  • Schokolade zartbittere, weiße oder Vollmilchschokolade.
  • Puderzucker ideal für die Glasur.
  • Streusel oder Nüsse optional für zusätzliche Textur und Geschmack.

Equipment

  • große Schüssel
  • Küchenmaschine
  • Ausstecher
  • Backblech
  • Kuchengitter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzen Sie die Milch in einem kleinen Topf leicht, bis sie lauwarm ist (ca. 37°C). Nehmen Sie die Milch vom Herd und lösen Sie die frische Hefe darin auf.
  2. Geben Sie das Mehl, den Zucker, das Eigelb, die Butter, den Zitronenabrieb und den Vanillezucker in eine große Schüssel. Fügen Sie die Hefemilch hinzu und kneten Sie den Teig für etwa 5-7 Minuten.
  3. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde ruhen, bis er sich verdoppelt.
  4. Bestäuben Sie eine Arbeitsfläche leicht mit Mehl und rollen Sie den Teig etwa 2 cm dick aus. Stechen Sie Donuts aus und lassen Sie sie für 20 Minuten ruhen.
  5. Backen Sie die Donuts für 15 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 190°C, bis sie goldbraun sind. Lassen Sie sie auf einem Kuchengitter abkühlen und dekorieren Sie sie nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1DonutCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 35mgSodium: 150mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 300IUCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Dekorationen für Ihre Fluffigen Donuts!

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