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Fette asiatische Thunfischkekse mit scharfer Mayo

Fette asiatische Thunfischkekse mit scharfer Mayo

Fette asiatische Thunfischkekse mit scharfer Mayo sind eine köstliche und proteinreiche Snack-Option.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 8 Kekse
Course: Appetizers
Cuisine: Asiatisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Kekse
  • 2 Dosen Thunfisch, abgetropft Der Hauptproteinlieferant
  • 2 Eier Gibt den Keksen Halt
  • 1 Tasse Zwiebel, gehackt Versorgt die Kekse mit Geschmack und Feuchtigkeit
  • 1 Tasse Karotte, gerieben Gibt Süße und Farbe
  • 1 Tasse Frühlingszwiebel, gehackt Steigert den Geschmack
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Pfeffer Nach Geschmack anpassen
  • 1 Tasse Mehl Sorgt für Bindung und Struktur
  • Öl zum Braten Wähle ein neutrales Öl
Für die scharfe Mayo
  • 1 Tasse Mayonnaise Basis für den Dip
  • 2 EL Gochujang Verleiht einen würzigen Geschmack
  • 1 EL Zitronensaft Für ausgewogenen Säuregehalt
  • 1 TL Zucker Harmonisiert die Würze

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Löffel
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel den abgetropften Thunfisch, die gehackte Zwiebel, die Karotte, die Frühlingszwiebel, Salz, Pfeffer, die Eier und das Mehl gut vermengen.
  2. Forme aus der Thunfischmischung etwa 8 Portionen, jeweils in der Größe von 5-7 cm Durchmesser.
  3. Erhitze eine großzügige Menge Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Patties für 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  4. Mische in einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, Gochujang, Zitronensaft und Zucker gut um.
  5. Serviere die Kekse warm mit der scharfen Mayo.

Nutrition

Serving: 1KekseCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 9gFat: 10gSaturated Fat: 1.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 25mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Diese Thunfischkekse sind einfach zuzubereiten und vielseitig, du kannst auch Lachs verwenden.

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