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Die beste Bolognesesauce

Die beste Bolognesesauce für echte Geschmacksexplosionen

Die beste Bolognesesauce vereint die Aromen von Rind-, Schweine- und italienischer Wurst für unvergessliche Geschmackserlebnisse.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 2 hours 30 minutes
Total Time 3 hours
Servings: 4 Personen
Course: Sauces
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 2 EL Olivenöl Basis zum Anbraten; kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 2 EL Butter Verleiht der Sauce eine reiche Note; benutzen Sie mehr Olivenöl für eine milchfreie Variante.
  • 170 g Pancetta gewürfelt; verstärkt den Geschmack mit salzigen Noten; kann durch Speck ersetzt werden.
  • 450 g Rinderhackfleisch 90/10; sorgt für einen herzhaften Fleischgeschmack; wählen Sie mageres Rinderhack für weniger Fett.
  • 450 g Italienische Wurst Für zusätzliche Geschmacksdimensionen; milde oder süße Varianten sind ideal.
  • 1 Gelbe Zwiebel grob gehackt; Grundgeschmack und Süße; kann durch Schalotten ersetzt werden.
  • 2 Karotten geschält und gehackt; fügt natürliche Süße hinzu; können auch durch süße Paprika ersetzt werden.
  • 2 Sellerie gehackt; trägt zur Geschmacksbasis bei.
  • 4 Knoblauch gehackt; sorgt für aromatische Tiefe; mehr kann für einen stärkeren Geschmack verwendet werden.
  • 1 Dose Tomatenmark 170 g; verstärkt den Tomatengeschmack und die Farbe.
  • 1 Dose Gehackte Tomaten 800 g; die primäre Flüssigkeitsbasis; ganze Tomaten bringen eine stückigere Textur.
  • 360 ml Rotwein körperreich; fügt einen tieferen Geschmack hinzu; kann durch Gemüsebrühe für eine alkoholfreie Version ersetzt werden.
  • 240 ml Vollmilch bereichert die Sauce; kann durch Sahne für eine noch reichhaltigere Konsistenz getauscht werden.
  • 2 Lorbeerblätter Infusion von Geschmack; vor dem Servieren entfernen.
  • 1 Parmesankruste fügt während des Kochens Umami-Geschmack hinzu.
  • Koscheres Salz wichtig zur Geschmacksanpassung.
  • frisch gemahlener Pfeffer wichtig zur Geschmacksanpassung.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzen Sie in einem großen Topf bei mittlerer Hitze Butter und Olivenöl. Fügen Sie die gewürfelte Pancetta hinzu und braten Sie sie 10-12 Minuten lang, bis sie knusprig ist. Entfernen Sie die Pancetta aus dem Topf und lassen Sie sie auf einem Küchentuch abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen.
  2. Hacke die Zwiebel, Karotten, Sellerie und Knoblauch fein, indem du sie in einer Küchenmaschine zerkleinerst.
  3. Gib das Rinderhackfleisch und die italienische Wurst in den gleichen Topf, in dem die Pancetta angebraten wurde. Bei niedriger Hitze etwa 8-10 Minuten kochen, bis das Fleisch gerade durchgegart ist.
  4. Erhöhen Sie die Hitze auf mittel und fügen Sie das zerkleinerte Gemüse zum Fleisch hinzu. Kochen Sie es 6-8 Minuten lang, bis die Gemüse weich und leicht karamellisiert sind.
  5. Rühren Sie das Tomatenmark in die Mischung und lassen Sie es etwa 5 Minuten lang kochen.
  6. Gießen Sie den Rotwein in den Topf und schaben Sie mit einem Holzlöffel die braunen Reste vom Boden ab. Fügen Sie dann die gehackten Tomaten, die Milch, die Lorbeerblätter, die Pancetta und die Parmesankruste hinzu. Mit Koscherem Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen und gut umrühren.
  7. Decken Sie die Mischung ab und reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Lassen Sie die Sauce 2 ½ bis 3 Stunden lang köcheln.
  8. Kochen Sie die Pasta nach Packungsanweisung al dente.
  9. Erwärmen Sie die Bolognesesauce in einer großen Pfanne und fügen Sie die gekochte Pasta hinzu.
  10. Servieren Sie die beste Bolognesesauce sofort und garnieren Sie sie mit frisch geriebenem Parmesan.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 3mg

Notes

Bereiten Sie die Sauce im Voraus zu, um die Aromen zu intensivieren und ein stressfreies Kochen zu ermöglichen.

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